↑ツバメノートです。この水色がけっこう好きです(#^.^#)
体のメンテナンス
体がガタガタになってきているので、出来るだけメンテナンスもしていこうと思っています。右手の痺れは相変わらず酷いままですが、なんとか日常生活はできるので保留状態です。先日のギックリ腰は未だに治っていませんが・・・痛いっ((+_+))
昨年、鍼灸に通い始めてだいぶ頑張って通っていたんですが、効果が見えず今お休みしています。体には良いと思えるんですが、わりと詰めて10回程度通ったと思うんですが痺れにはまったく効果が見えませんでした。
首や肩にはある程度効果があったのかもしれませんが、一回4,000円(約15～20分)は金銭的にも少々つらいです。それに予約制ですが毎回かなり待ち時間もあったり、着替えを焦らないといけないのもちょっと嫌でした(次の人が待っているので)結構よい鍼灸院だったと思うんですが、距離的、お金的に続かなかったです。残念。
その代わりに以前に行っていたマッサージを月に1～2回行くことにしました。こちらは癒しのためです。足のマッサージ、体のマッサージは本当に楽しみです。根本的に体のコリがなくなるわけではありませんが、自分にご褒美的な目的で行くことにしました。ちなみに普通のマッサージ屋さんです。チェーン店ですが指名出来るので毎回同じ方にお願いしています。(そのチェーン店ランキング2位の方です(#^.^#)）
練習する曲とか
だいぶ前に、自分の今練習している曲が何か忘れてしまうのでノートに書きだすようにしていると書いていたと思います。そのノートも約1年で続かなくなり、また曲の迷子状態に入っています。
通常レッスンに通っている方には理解出来ないことかもしれませんが、時間がある時にパッと弾く！だけなので長い期間空いてしまうと何を弾いていたか忘れるのです。一曲集中で練習することがないし。
そして小品を弾くことが多く、楽譜も紙に印刷していないのもあったりで、(ダウンロードしてipadに保存はしているけど状態)収拾がつかない状態です。せっかく機嫌よく弾けていた曲も忘れられてそのまま・・・ということも多いです。
先日からミニノートに書きだすようにしました。とりあえず最近弾いている曲を書いているだけです。そしてYouTubeにアップしたら印をつけたり、弾き終わりの曲(もう自分で納得した曲、飽きた曲)にも印をつけます。以前のノートよりも簡潔で小さいノートにしたことで役に立ちそうです。
とにかく書き出すこと優先です。丁寧にきれいに書こうとか思うと続かなくなるので、走り書きでもへにゃへにゃ字でも自分が分かればOKということで(#^.^#)
▼参加しています。いつもありがとうございます。励みになります♪
コメント
ずっと右手のしびれが続いているんですか。それは辛いですね。なんとか楽になる方法があるといいんですが・・・
その状態でピアノを続けてらしてほんとに尊敬します！
ブルグの会まであとひと月を切りましたね。ご一緒できるのを楽しみにしています。
どちらのテーマも参加される予定ですか？私はビートの方は完全に捨てました。日本人作曲家に専念します。と言っても思いっきり易しくて短い曲になると思いますが。
ノートに曲名書くのいいですね♫ 私もやってみようかな。
小さいノートがいいのかあ。
ツバメノート、シンプルで飽きのこないデザインですね。
タワシさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。
手の痺れを治すのはなかなか難しいようです。ある程度使えればよし！という事で半分諦めモードです。ピアノは特別激しい曲を弾かない限り、今のところ大丈夫そうなのでいつも通り小品や弾きたい曲をチョコチョコ弾いていこうと思います。
ブルグの会、気が付けばもう締め切りが迫ってきましたね。いろいろ考えて練習していましたが間に合わないかも～( ;∀;)曲を変えようかなぁと思っています。ビートの方は選曲の幅が広くどんな曲が良いのか分からないのですよね～。私も日本人作曲家で考えていますが、ビートにも使えるのかなぁと思案中です。またタワシさんとご一緒出来るのが楽しみです。
ノートに書きだすのは以前からやっていたのですが、続けようとするとあんまりきっちりと決めごとをしない方が良いみたいです。なので走り書きでもよいので思いついたら書く！を習慣にしたいと思っています。小さいノートは持ち運びにも便利で良いですよ～(#^.^#)