めまい(｡-_-｡) これって更年期障害？

めまいと吐き気

年に数回訪れる「めまい」。気分が悪くなってどうしようもない状態。今回は、朝起きた時にきました。気のせいかな？って思っていたけど、真っすぐ歩けないし気分が異常に悪いフラフラする( ;∀;)

あぁ～～～どうしよう？！仕事が溜まっているのに。
でも動けないので、じっと座って治まるのを待ってみることに（でも吐きそう、おなかも痛くなってきた、あぶら汗が流れてきた）なんとか顔を洗いに行き、身支度を整えようとしても、また、動けない。ダメだなぁ((+_+)) とりあえず、息子に事情を話し、勝手に食べて、勝手に仕事へ行ってもらうことに。

こういう時の対処法が知りたいです。結局、少しマシになったので仕事へ行き、早退する羽目になりました。・・がしかし、買い物と店の手伝いは必須なので何とか、そう！何とかやり遂げました。もう、人としゃべったり、笑ったりするだけでクラクラしてくるので大変でした。

現在、こうしてブログを書けているので、ほとんど回復したと思います。ただ、母からは「更年期障害」って言われましたが、母自体は、更年期障害になっていません。たぶん忙しすぎて気づかなかったのかもしれません。

でも、私の場合、ずっとそんな状態ではないし年に数回訪れるだけなので違うような気もするけど。どうなんだろう？
まぁ、ホルモンのバランスが崩れている気はするけど(´・ω・`)

手の具合

昨日のサークル練習会で、緊張しながら弾いたので手の状態も心配だったんですが、今のところ酷くはなっていません。しかし痛みはあるし、治っている感じではありません。しかし、今日のめまいで体調最悪の状態の時は、手の事は忘れていました。当たったりしたら痛いんだけど、それよりも気分が悪い方が勝ったわけですね( ｀ー´)ノ

そろそろ、ちゃんと練習したいんです。
やっぱりピアノっていうのは練習が大事ですもんね。しっかり練習している人とあんまり練習していない人の差って、本番で出るような気もするので(^^♪基本を忘れずに♪

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