*

不眠症はつらいね。漢方薬はどうかな?

かなりの寝不足

うちの母の話なんですが、かなりの不眠症です。元々眠りが浅い方だったんですが、最近は薬を飲まないと眠れなくなっています。その薬も毎日飲んでいると効き目が弱くなってきて眠れないのだとか。

ちなみに薬を飲んでも2時間くらいで目が覚めるそうです。薬は「ハルシオン」です。古いタイプの薬なので副作用も怖いし依存性が強いのです。

母は、毎朝4時に起きてお店を開ける準備、掃除etc.をしているので、梅雨明けのこの暑さと寝不足でかなりバテているようです。本当は、昼寝が出来れば良いんですが仕事しているので無理だし。

気休めかもしれませんが、漢方薬を探してみました。漢方薬は即効性はありませんが、体質に合えばジワジワと効いてくれます。気長に飲んでいかないとダメですが。

最初に買ったのが、ロート製薬の「ユクリズム」です。薬の口コミはほとんどありませんが、アットコスメでなかなかの評価を得ていたので買ってみました。3日分しかなかったので効果が出るにはちょっと無理がありますね。飲んで2日目に「久しぶりに眠れた」と母が言っていました。・・・が、あまりに疲れがたまっていて寝不足だったので眠れたのかもしれません。

その次に、買ったのが「酸棗仁湯(さんそうにんとう)」です。こちらも不眠に適している漢方です。知り合いの方にも勧められたので試してみることに。まだ、届いたばかりなので効果のほどは分かりませんが。とりあえずは、ハルシオンを辞めることが出来ればよいのです。数年前に、私もハルシオンを飲んでいたことがありました。そしたら薬が無かったら眠ることが出来なくなったんです。必死で薬を辞めましたが2~3日はほとんど眠れなくて、目の下真っ黒状態((+_+)) 依存性が強いのがよく分かりました。

それと認知症になるかも?!という不安も大きいですね。はっきりとしたデータは出ていないらしいですが、母にとっては、それが一番怖いみたいです。。。。てか、年齢的な健忘は多々ありますが(;^ω^)

睡眠導入剤は、依存性が強いのですぐにやめることは出来ませんね。母は、「怖いからもう薬を飲まない」と言っていますが急にすべてを辞めてしまうと本当に眠れなくて、日常生活にも支障をきたします。とりあえずは、徐々に漢方薬と並行して飲んでいった方が良いのかな?!

ちなみに、昨夜一睡も出来なかったらしく昼間すごい状態で仕事をしていました。なので本日は、病院で貰ってきた「ベルソムラ」という薬と「酸棗仁湯」を飲みました。ベルソムラは、副作用が少ないみたいですが効き目がいまいちで、母には全然効きませんが、ハルシオンが嫌なのでそっちを飲みました。

さぁ、今夜は眠れるのかな?!

▼参加してます。励みになります。よろしくおねがいします♪

にほんブログ村 クラシックブログ やり直しピアノへ
にほんブログ村 クラシックブログ ピアノへ

いつもありがとうございます(*’▽’)

ad

関連記事

油汚れに強い!アルカリ電解水「水ピカ」は業界最高水準濃度

⇒水ピカで超ラクお掃除♪頑固な油汚れから野菜洗いまでコレ1本♪更に【除菌】【消臭】対策もおま..

記事を読む

食べだすと止まらない!絶妙な歯ごたえ「ジャイアントコーン」は魔物?!

⇒★独特の歯ごたえは、南米ペルーの聖なる谷の恵み★ ナッツ ジャイコーンの歯ごたえの良さは、..

記事を読む

ad

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ad

今年も弾きたいと思う曲を弾く♪小品を中心に

バッハとか 今年のピアノ目標とか書きたいと思っていましたが、なか

弾きやすくて、ちょっと派手な曲?!

  あけましておめでとうございます♪ おぉ~、年

手の調子と手遅れのクリスマス曲

  手の調子 一時期、手の調子が悪くてかなり悩ん

有名曲の良さをしみじみと

重い・・・ ここのところ、パソコンの調子がいまいちです。重い、そ

あぁ~ピアノの練習がしたい・・・

グチグチグチ・・・ 大きな連休の前には、いつもグチグチ言っている

→もっと見る

  • プロフィール(写真をクリック♪)
PAGE TOP ↑