*

もしかして腱鞘炎?親指関節が痛いかも

IMG_0909

なんとなく指の関節が痛い

もう何十年もピアノを弾いてきましたが
40代半ばくらいから、なんとなく手が痛くなるようになりました。
以前も書きましたが、
最近、無理がきかなくなってきました。
昔は、どんな弾き方をしていても手や指が痛くなることは
無かったんですが、ここ数年は、少し手に違和感を感じるようになりました。

特に親指のあたりです。
今回は、左手親指の関節の辺りが痛く感じます。
弾いている時は、なんにも感じないんですが、ピアノ以外の行動を
している時に痛むのです。
関節の辺りを押すと痛いのが分かります。
腱鞘炎についていろいろ調べてみましたが
なんだか微妙な感じもしますが、これがひどくなると
取り返しがつかなくなるかも・・・と思うと怖くなります。

今のところ、生活に支障もないし、とりあえずピアノを弾いていても
特に問題ないんですが、でも、気になる。
腱鞘炎だとしたら、手を休めるのが一番らしいです。
多分、まだひどい状態ではないので、痛い部分とその周辺に
湿布をしようと思います。

ただ、何日も練習しない日が続くと少々不安になるので
今日は、軽い曲(日本の童謡唱歌)を練習しました。
練習・・・というか流して弾いている感じです。
それも20分くらい。
なるべく手に負担がかからないように少々適当に(;^ω^)
クラシックではありませんが、たまに弾くと楽しいです。

IMG_0912

話は戻りますが・・・

前回、手が痛くなったときは、久しぶりにピアノを練習しだして
手がびっくりした・・・という感じでしたが
今回は、何が原因だったのか?

もうこれは、完璧に悲愴1楽章の左手トレモロ以前の記事)です。
なるべくゆっくり練習を心がけているのですが
たまにめちゃくちゃ早く(たぶん本来の速度)弾いて、雰囲気を感じたくなります。
そうすると、左手のトレモロ部分がすごい事になってくるんです。
前回も書きましたが、515151・・・41415151・・・
指はいろんなところで変えていますが、早ければ早いほど
手に負担がかかってくるようなんです。
もちろん、軽く力が入らないように気を付けてはいますが
盛り上がってくると忘れてしまうんでしょうか(#^.^#)
もう一回、基本に戻ってゆっくりゆっくり鍵盤を感じながら
練習していこうと思います。

IMG_0894

ad

関連記事

IMG_0694

ルパン三世♪ピアノアレンジいろいろ楽しめます

⇒ピアノソロ 中・上級 いろいろなアレンジを楽しむ ルパン三世のテーマ ⇒ピアノ・スコア ルパ

記事を読む

3045576897_d75e23f6b8_o

ピアニストの弾き方に影響されてしまう

好きなピアニスト ご贔屓のピアニストはいますか? 私は、知り合いから教えてもらって買った

記事を読む

IMG_0435

手が小さいピアニストって大変

今まで手の大きさで勝ったことがない もちろん子供は除きますが、大人にはたいてい負けています。

記事を読む

IMG_1456

赤毛のアンの楽譜(復刻版)を手に入れました。

赤毛のアンの楽譜を手に入れました たぶん、復刻版だと思います。 なにせ、何十年も前のアニメの

記事を読む

IMG_0278

ピアノ♪音が出せないのです

ピアノの音は、きれいで癒しにもなるけれど 時と場合によっては、騒音にもなります。 子供の

記事を読む

IMG_0053

あぁ~久しぶりの更新。ダメだな・・・

なんと、今年の始めから全く更新していなかった・・・ 理由は、いろいろ・・・忙しかったのもありますが

記事を読む

高畑勲監督のアニメ「赤毛のアン」に夢中!音楽も素敵すぎ♪

いまだに「赤毛のアン」にハマっています。 小学校高学年の頃だったでしょうか?「赤毛のア

記事を読む

カーペンターズ2

Xmasソングはカーペンターズ「Christmas Collection」が最高

クリスマスに聴きたい曲♪ 毎年、この時期になると聴きたくなるのが カーペンターズの「クリスマス

記事を読む

IMG_0281

ボカロ「千本桜」無料楽譜を手に入れました

千本桜がCMに使われていますね 以前、神業ピアノ演奏をご紹介した事がありますが 最近、テレビ

記事を読む

IMG_0207

最近ハマっているピアニスト動画(クラシック~アニソンまで)

You Tubeって、本当に便利 ここ数日、夜は何もしないで、ただただ動画見ています。 だい

記事を読む

ad

ad

IMG_0053
あぁ~久しぶりの更新。ダメだな・・・

なんと、今年の始めから全く更新していなかった・・・ 理由は、いろいろ

IMG_1167
2018年♪何を弾こうか考え中です~

おめでとうございます。 あっという間に、年末年始のお休みが終わっ

IMG_1018
2017年ピアノ弾き納め♪

今年の弾き納め 年々、自分の時間がとりにくくなるのですが 今年

IMG_1157
楽譜買った ピアノがかっこいいビリージョエル「ニューヨークの想い」

おしゃれでかっこいい曲 私が思う、おしゃれでかっこいい曲の第一位

IMG_1149
ピアノが弾きたい♪そろそろ弾いてみようかな・・・

ピアノが弾きたい サークルのプチ発表会が終わってから ほとんど

→もっと見る

  • プロフィール

    写真をクリックしてね♪

PAGE TOP ↑