*

100歳以上の方の趣味ベスト5が興味深い

IMG_0913

 

意外と気になる物忘れ

誰でも年をとってくると物忘れがひどくなります。
まあ、ちょっとくらいの物忘れは誰にでもあるので
心配ありませんが、あきらかに、それおかしい?!というような
物忘れだと気になります。

自分自身40代後半になってきて、人の名前を忘れたり
物の名前を忘れたり・・・多々ありますが
一番気になるのは、身近にいる両親です。

仕事をもって、バリバリ忙しくしている人は
まあ、大丈夫だと思いますが
仕事を引退して、特に趣味もなく毎日を過ごしている人は
要注意かもしれません。

roujin_ninchisyou_man

うちの場合・・・

父が数年前から人工透析を受けています。
なので今までしていた仕事は全く出来ず
私が代わりにする事になりました。

ただ、買い物(バイクで)に行ったり、銀行に行ったりは
父の仕事としてやってもらっています。
それでも、体がしんどいのと、もともと面倒くさがりな性格から
ジィ~ッとして居る事が多いです。

また、歩くのも嫌い、どれだけ言ってもタバコは辞めない・・・
かなり頑固者なので、人の話を聞いてくれません。
なので、物忘れもひどいようです。

たぶん、人の話を聞かないので、ほとんど覚えていないようです。
最近は、趣味もなくなり(昔は大型バイクでツーリングが趣味)
生きがいもないのかもしれません。
母からの愚痴は、父の話ばかりです。
きっと、毎日ボケた事ばっかり言っているんだと思います。

roujin_sagashimono_woman

最近読んだ記事に良いことが

ボケ防止には、何が良いのか?!
アロマ(精油)の香りが良いとか、クルミが良いとか・・・
巷では、いろんな情報が氾濫しています。

一応、良いと言われたものは、試しているんですが
なかなか長続きがしないんですね。
ちゃんと、地道に続けていたらどの方法も効果的だと思うんですが。

IMG_1125

歌う事が、ボケ防止に役立つとか・・・
まあ、声を出すことはいろんな面で良いとされていますが
この記事では、カラオケが良いと書かれていました。

私は、カラオケにはほとんど行ったことがありません。
歌に自信がないので、人前で歌うことに抵抗があるんです。
(意外に、こういう人も多いみたいです。)

ただ、中高年の習い事のダントツが、カラオケだったりします。
皆さん、熱心に教室に通い、発表会にでたりするようです。

IMG_1126
このカラオケ(歌う事)のないが良いかというと
右脳、左脳の両方を万遍なく使うからだそうです。

左脳で、歌詞を覚えて、右脳で伴奏(音楽)を聴いて・・・
という風に、どちらも使わないとダメなんです。
これの高度なタイプがアカペラだそうです。
(自分で音程をとって歌うことは、難しいので)

こう聞くと、簡単にボケ防止になるので
カラオケを始めるか~!って思う方も多いかも知れませんが
歌うことに苦痛を感じる人には逆効果なので注意です!

私の知り合いにも、子供の時に先生から「音痴」と言われたことがトラウマ
今も歌うのが嫌だそうです。
意外にも何人もの人が同じことを言っていたので
昔の学校の先生は、無神経だな~って。(本当に音痴の人など滅多にいないのに)

musician_cat

実は、私自身も小学校の音楽の歌のテストで笑われてから
人前で、歌うのがダメになりました。
ただ、音楽大学に行っていたので声楽、ソルフェージュの試験や授業も
うけていましたが、これらは、声量だけではなく
正しい音程をとる事の方が大事なので、なんとかできました。

本当は、カラオケ等で人前で歌う事の方が効果があるのかもしれませんが
人前で歌うのが苦手な人は、一人で家の中で歌っていても
効果があるんじゃないかなぁと思います。

何よりも、楽しんで歌えることが大事♪

100歳以上の方の趣味ベスト100

これが、本当に興味深い結果です。
指先を使う手作業も入っています。
やっぱり手先を使うことは、脳によい刺激を与えるみたいです。

男女ともにランクインしているのが
やっぱり「カラオケ

IMG_1124
100歳を超えても、尚、趣味を持って楽しむことが
長生きのコツなんでしょうか?

まあ、音楽の趣味だったら、それほどお金もかからないし
すぐにでも始められるので、気になる方は
はじめてみても良いかも知れません。

あんまり難しく考えず、楽しく歌いましょう~♪

job_kasyu

 

 

ad

関連記事

IMG_0310

無添加野菜ジュースで、体の老廃物を除去?!

⇒【ケース販売】小岩井 無添加野菜31種の野菜100% 190g×30本/小岩井 無添加野菜/野

記事を読む

C824_akabarentain500

バレンタインどうします?!チョコ探してみました。

⇒見た目は「車の工具」!神戸フランツのプレミアムチョコ使用。【工具チョコレート】カーマニア...

記事を読む

F1000875.JPG

年初めは占い(運勢)が気になりますね♪

年の初めは、占い(運勢)が気になる お正月にはなぜだか、一年の運勢が気になりますね。 雑誌な

記事を読む

IMG_0327

「赤毛のアン」のセル画を落札しました!

⇒赤毛のアン セル画(ヤフオク) 買ってしまいました。赤毛のアンのセル画 全く、セル画は買う

記事を読む

IMG_0694

ルパン三世♪ピアノアレンジいろいろ楽しめます

⇒ピアノソロ 中・上級 いろいろなアレンジを楽しむ ルパン三世のテーマ ⇒ピアノ・スコア ルパ

記事を読む

IMG_1423

今年も終わりです。来年もよろしくお願いします♪

今年を振り返り・・・ 11月、12月とブログが滞っていて、気持ちばかりが焦っていましたが な

記事を読む

IMG_1545

家に帰ったら紅茶を飲む「アールグレイ」が美味しい

⇒マリアージュフレール マルコポーロ 100g 家に帰ったら紅茶を飲む 以前、知り合いからい

記事を読む

a0180681_17195483

銀次親分・・・

猫好きさんならご存知かもしれませんが 浅草のカフェ「エフ」の名物猫 銀次親分(ぎんじおやぶん

記事を読む

C777_tabeleniokaretat-cuptomemo500

消費税8%になる前に!何を買っておけばよいの?!

気持ちは、一応焦ってます 世の中が、ザワついていますね。 3月中に、いろいろと買っておきまし

記事を読む

IMG_0766

胃カメラ初挑戦!原因は分からず

またやってきた胃痛 前回、すごい胃痛で大変だったと書きましたが 5/23に又、同じ痛みの襲われま

記事を読む

ad

ad

IMG_0053
あぁ~久しぶりの更新。ダメだな・・・

なんと、今年の始めから全く更新していなかった・・・ 理由は、いろいろ

IMG_1167
2018年♪何を弾こうか考え中です~

おめでとうございます。 あっという間に、年末年始のお休みが終わっ

IMG_1018
2017年ピアノ弾き納め♪

今年の弾き納め 年々、自分の時間がとりにくくなるのですが 今年

IMG_1157
楽譜買った ピアノがかっこいいビリージョエル「ニューヨークの想い」

おしゃれでかっこいい曲 私が思う、おしゃれでかっこいい曲の第一位

IMG_1149
ピアノが弾きたい♪そろそろ弾いてみようかな・・・

ピアノが弾きたい サークルのプチ発表会が終わってから ほとんど

→もっと見る

  • プロフィール

    写真をクリックしてね♪

PAGE TOP ↑