*

便秘は美肌とダイエットの大敵!自然なお通じに「キダチアロエ」がオススメ

F1000682.JPG
キダチアロエ 約30-50日分

便秘は美容の大敵

当たり前かもしれませんが、便秘だとお肌にも大きく影響を及ぼします。
それ以外にも、ダイエット・・・
便秘が解消されて、一気に痩せたという方もいるくらい
便秘は、体にも美容にもよくないんですね。

もともと私は、便秘体質ではなかったんですが
いつの頃からか、毎日のお通じが無くなったんです。
多分、食生活、ストレス、生活習慣等が原因だと思いますが。

F1000681.JPG

とにかく、お腹が張ってキツイ

便秘になると、お腹が張って苦しいです。
もちろん、お腹もでっぱるのでスカートのウエストもきつくなります。
また、お腹にガスが溜まってお腹の中でポコポコいっていたり・・・

ガス=おなら

便秘の時のガス(おなら)は、すごく悪臭です。
なので、おならが特別に臭い時は、体の中に溜まっている証拠です。

私は、冷えるとお腹が張るんですが
便秘と重なると、かなり苦痛で苦しいです。

薬の力で便秘解消はちょっと・・・

一昔前は、便秘薬を飲んだ事があります。
友人の間でも飲んでいる人が多かったです。

この便秘薬は、ちょっと問題があって
急に、下痢の痛みがきたりします。
いつ、もよおすか分からないので、休みの前の日とかしか試せません。
とにかく、自然に出す事は出来なかったです。

でも、体の中の物を出したらスッキリするので
この便秘薬を常用してしまうのが、又怖いところです。
もう、薬がないと便意をもよおさなくなってしまうからです。

20121211_170313

いろいろ試した結果

便秘に良いとされている物

  • 野菜(ごぼう、ひじき、さつまいも)
  • 果物(バナナ、キウイ、りんご)
  • 乳酸菌(ヨーグルト)

いろいろ試しましたが、毎日続けて食べるには
結構無理があるというか、続きません。

それに、私には乳酸菌が全く効きません
以前、乳酸菌のサプリメントを飲んでいた時、異常なほどに
便秘になりました。お腹が異常に張るんです。
気のせいだと思って、飲み続けましたが
あんまり苦しくてやめました。
辞めたら、普通にお通じがあったんです。

同じサプリメントを母も飲んでいたら
私と全く同じ症状で、逆に便秘になってしまいました。
これは、体質としか言いようがないですね。
乳酸菌が、全ての人の便秘に効かないという事がわかりました。

F1000109.JPG

キダチアロエが、効果あり

ファンケルで、ビタミン等のサプリを買っていたので
試しにキダチアロエを買って飲んでみたら

良かったんです。

急な効果はなくて、何となく
「あれ?毎日お通じがあるなぁ~」くらいの感じでした。
なので、毎日飲み続けていたら
自然なお通じが毎日やってくるように・・・

母にも飲んでもらったら、同じく、毎日お通じが来るようになったんです。

F1000683.JPG

ただ、キダチアロエは、便秘薬ではないので即効性はありません。
本当に、普通の便意がきて、自然にトイレに行く感じです。
なので、お通じがない日もありますし、日に何回か行く日もあります。

もちろん、なるべく体に良いとされる食物繊維も意識して
食べるようにはしていますが、今では、キダチアロエ無しは考えられません。

もし、何か一つだけサプリメントを選ぶとしたら
私は、キダチアロエを選びます。

私は、ファンケルのものしか試した事がありませんが
お値段的にも続けやすいので、便秘でお困りの方は
一度試してみる価値ありです。


キダチアロエ 約30-50日分

ad

関連記事

20130205_164534

目元口元に年齢が!レチノトックスTM配合IOPEクリームがやっぱり良かった

⇒アイオペ(ロッテスタイル) ⇒アイオペ シリーズ 良さを再確認したアイオペ 韓国コス

記事を読む

image

おでこ、耳の後ろが痒い。アレルギーによる乾燥肌にはセラミド配合化粧水

お肌の調子はどうですか? 年中、トラブルなしのお肌の人もいますが たいていは、いろいろなトラ

記事を読む

IMG_0955

貧血、立ちくらみには「マスチゲンS錠」がオススメ

⇒マスチゲンS錠(楽天最安値店を探す) ⇒【第2類医薬品】マスチゲン-S錠 60錠(アマゾン)

記事を読む

img_0487

2016年クリスマス限定の香り!ザ・ボディショップ

⇒ザ・ボディショップXmas限定2016 今年もやっぱり買ってしまいました! 毎年恒例となっ

記事を読む

IMG_0561

花粉症に期待大!「青みかんサプリ」近大サプリ

⇒青みかんサプリメント(近大サプリ)楽天最安値店を探す 花粉症に期待大の青みかんサプリ 私は

記事を読む

IMG_1039

肌の常在菌バランスを整える!肌が断然元気にトラブル知らず

⇒ミネラル酵素 ヘアケア 化粧水導入液 ボディケア 乳酸菌 ミネラル ガセリ菌 酵素 ミネラルウ

記事を読む

F1001022.JPG

英国ハロゲイト炭酸水で角質まで落とす「エンプラニ」はW洗顔いらず

初めての韓国コスメはエンプラニ もう何本リピートしたか分からないくらい愛用している エンプラニの

記事を読む

IMG_1616

顔のたるみの原因は?!天然鉱石を練りこんだブラシで頭皮マッサージ

⇒【Shanti Coutureシャンティクチュール】20万本突破★とかすだけで簡単リフトアップ!T

記事を読む

IMG_1505

シミの隠し方のコツをつかんだかも?!レイチェルワインのミネラルファンデ

⇒レイチェルワイン ⇒レイチェルワイン 「ミネラルメイクアップ トライアルセット」 すっかり

記事を読む

20130315_191342

40代に似合う上品なまつ毛!フェアリードロップスのマスカラ

⇒美容液成分2倍でまつげを保湿&トリートメントフェアリードロップス/ラスベガススイーツシリー..

記事を読む

ad

ad

IMG_0053
あぁ~久しぶりの更新。ダメだな・・・

なんと、今年の始めから全く更新していなかった・・・ 理由は、いろいろ

IMG_1167
2018年♪何を弾こうか考え中です~

おめでとうございます。 あっという間に、年末年始のお休みが終わっ

IMG_1018
2017年ピアノ弾き納め♪

今年の弾き納め 年々、自分の時間がとりにくくなるのですが 今年

IMG_1157
楽譜買った ピアノがかっこいいビリージョエル「ニューヨークの想い」

おしゃれでかっこいい曲 私が思う、おしゃれでかっこいい曲の第一位

IMG_1149
ピアノが弾きたい♪そろそろ弾いてみようかな・・・

ピアノが弾きたい サークルのプチ発表会が終わってから ほとんど

→もっと見る

  • プロフィール

    写真をクリックしてね♪

PAGE TOP ↑